• Często czujesz w ciele „utrwalone” napięcia (zaciśniętą szczękę, obolałe ramiona, bóle brzucha itp.)?
• Trudno jest Ci się wyciszyć, rozluźnić i poczuć bezpiecznie po całym dniu, niezależnie od tego, jak był aktywny?
• Podejrzewasz, że niektóre Twoje bóle są natury psychicznej / masz problem ze znalezieniem ich konkretnych przyczyn?
• Miewasz skłonność do spadków nastroju / nadmiernego niepokoju?
• Czujesz silny opór przed przeżywaniem trudnych emocji?

Jeśli to o Tobie, zapraszam do zapoznania się z ofertą webinaru:

„Wycisz niepokój, odzyskaj SPokój!„

Z nagrania 1,5 godzinnego szkolenia on-line dowiesz się:

• Czym jest „straumatyzowane ciało”, czy wwo mają ten problem i jak z nim pracować?
• Jakie są podstawowe kroki „od paraliżu do transformacji”? Łączenie ciała, emocji i umysłu jako droga ku zmianie.
• Co najnowsza nauka mówi o odzyskiwaniu równowagi w przemęczonym układzie nerwowym? Teoria poliwagalna jako naukowe potwierdzenie terapeutycznej siły nerwu błędnego.
• Jak przekuć naukę na praktykę i w codzienności zadbać o swój wrażliwy układ nerwowy? Ćwiczenia.

Ważność dostępu do nagrania – 1 rok od chwili zakupu.

WAŻNE: ten webinar jest wstępem do kursu, stanowiącego moduł II kursu: „Zrozum, rozwiń i pokochaj wysoką wrażliwość”. Zachęcam do rozważenia zakupu całego kursu, więcej informacji o nim TUTAJ: KURS DLA WWO

Prowadząca szkolenie:

Małgorzata Pawlińska – psycholog, terapeutka ACT (III fala podejścia poznawczo-behawioralnego), akredytoway międzynarodowo coach (ECPC, PCC ICF). Licencjonowana konsultantka i trenerka Odporności Psychicznej.

Od 7 lat pomaga wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie. Bez nadmiernego samokrytycyzmu, ograniczającego perfekcjonizmu i stresu. Z odwagą do sięgania po więcej i realizowania w pełni swojego potencjału.