JAK W KOŃCU SIĘ ODWAŻYĆ I ZACZĄĆ DZIAŁAĆ?

„Jak w końcu się odważyć i zacząć działać?” – to jedno z najczęściej pojawiających się, ze strony moich klientek, pytań. Czy i Tobie bliskie są zmartwienia:

„Wiem, że potrzebuję / chcę coś zmienić. Nie wiem jednak,

• jak wykonać pierwszy krok
• jak się przełamać
• jak określić dokładnie: gdzie zmierzać i jakie kroki wykonać
• jak sobie poradzić z paraliżującymi lękami
• jak wytrwać w działaniu
• jak wstawać po upadkach / porażkach
• jak czerpać mądrość i siłę z trudności życiowych?”

W odpowiedzi na te wszystkie pytania stworzyłam kurs: „Jak w końcu się odważyć i zacząć działać?”, w formie warsztatu on-line, w postaci 4 AUDIO oraz PDF z ćwiczeniami do pracy własnej.

To zaproszenie do zmienienia perspektywy w dotychczasowym spojrzeniu na życie i intensywnej pracy mentalnej, mającej na celu rozwijanie Twojej odwagi, niegasnącej motywacji do realizacji marzeń i wyrażania siebie w pełni na co dzień.

Kurs ten ma także na celu dodanie Ci wiary we własne możliwości i w to, że gdy sama zaczniesz w siebie wierzyć – świat uwierzy w Ciebie i zacznie sprzyjać Twoim najśmielszym planom.

PLAN KURSU:

MODUŁ 1: Czemu wciąż się wahasz?

Zrozumiesz, jakimi schematami poznawczo – behawioralnymi kierujesz się w życiu, które sprawiają, że masz problemy decyzyjne, powstają w Tobie różne lęki i obawy. Dowiesz się, jak je dostrzegać i zacząć modyfikować.

MODUŁ 2: Wyznacz Cel i zacznij działać!

Dotrzesz na nowo do rdzenia tego, co jest w Tobie najlepsze, do czego masz naturalny potencjał. Odkryjesz, co jest dla Ciebie najbardziej wartościowe i znaczące w życiu, w czym tak naprawdę chcesz się realizować.

MODUŁ 3: Czego tak naprawdę się boisz?

Zrozumiesz dokładnie naturę Twoich lęków, mechanizm ich powstawania. Rozłożymy na czynniki pierwsze i „osłabimy” moc takich lęków jak:

LĘK pt. „Chcę, ale NIE WIEM JAK”

LĘK przed wzięciem odpowiedzialności

LĘK przed niedoskonałością

LĘK związany z porównywaniem się

LĘK przed krytyką

LĘK przed porażką

LĘK przed sukcesem

Przeanalizujemy również związek między lękiem a ekscytacją oraz … ignorancją.

Omówimy także lęk przed opinią innych w oparciu o analizę emocji WSTYDU.

MODUŁ 4: Nie ustawaj w działaniu!

Skupimy się na rozwijaniu wewnętrznej determinacji, by nie ustawać w realizowaniu tego, co urodziło się w wyniku Twojej pracy z poprzednimi modułami.

Nauczysz się czerpać moc ze swojej intuicji i budować jej przewagę nad wewnętrznym krytykiem oraz poznasz 3 KROKI do przekuwania trudności życiowych w siłę wewnętrzną i jeszcze większą determinację i zaangażowanie w to, co jest dla Ciebie ważne.

Dołącz do społeczności kobiet, które wierzą, że wrażliwość to nie słabość i chcą ODWAŻNIE wyrażać się w życiu w pełni!

Wierzę, że niniejszy kurs pomoże Ci zobaczyć siebie i swoje możliwości w nowym świetle.

Po dokładnym jego przerobieniu oraz wprowadzeniu zalecanych kroków w życie – zaufasz sobie i nie będziesz wahała się działać tam, gdzie tylko poczujesz potrzebę i dostrzeżesz możliwości wpływania na swoje życie. Przestaniesz odkładać życie na później i sięgniesz po swoje szczęście i spełnienie już dzisiaj!

To już trzeci kurs on-line mojego autorstwa, w dotychczasowych wzięło udział ponad 1700 kobiet. Zapoznaj się z opiniami odnośnie moich kursów, na dole strony.

Kim jestem? Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Jako psycholog, certyfikowany międzynarodowo Life&Business Coach (ECPC, ACC ICF) oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej – każdego dnia pomagam wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) rozwijać ODWAGĘ DO ŻYCIA W ZGODZIE ZE SOBĄ i ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ. Pomagam im odnaleźć i rozwinąć w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie. Bez nadmiernego samokrytycyzmu, ograniczającego perfekcjonizmu i stresu. Z odwagą do sięgania po więcej i realizowania w pełni swojego potencjału.

Poznaj rekomendacje o moich kursach:

„Jestem zachwycona kursem, jego zawartością i autentycznością. Kurs jest fantastyczny, bardzo rzetelnie i ciekawie skonstruowany. Czułam się, jakbym przerabiała moje życie i problemy pod okiem dobrej przyjaciółki, która niczego nie narzuca ale jest i mi towarzyszy. To najlepszy kurs z jakim miałam do czynienia i jeden z nielicznych, który trafił w moje odczucia i serce.” Dorota Drózdż

„Bardzo zachęcam do udziału w kursie. Jest to szansa na przyjrzenie się obszarom, z którymi warto popracować – a tu dostaje się do tego fajne narzędzia. Małgosia emanuje spokojem, dojrzałością i przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie w sposób, który bardzo mi odpowiada.” Karolina Kochanowska – Piekarska, babkalekarska.pl

„Kurs odmienił moje życie, wiele rzeczy pozwolił mi zrozumieć, zaakceptować, a także zmienić oczywiście na lepsze. (…) Po kilku tygodniach pracy nad sobą jestem już zupełnie inną osobą, wiem, że to ja nadaje kształt mojemu życiu i ode mnie zależy jak ono będzie wyglądać. Próbuje różnych nowych rzeczy, cieszę się z codzienności. W dniu zakończenia kursu Małgosia zapytała: jakie jest obecnie nasze poczucie szczęścia? Pomyślałam wtedy, że to niesamowite, ale jest znacznie większe w porównaniu do tego z początku kursu. Małgosia to bardzo miła i ciepła osoba, jest świetna w tym co robi!” Justyna Majdak

„Wyznaczasz cele, lecz ich nie realizujesz? Nie wiesz dlaczego? A znasz siebie? Jeśli nie – to jest kurs dla Ciebie. Dzięki niemu poznasz siebie i w końcu zrobisz to, co jest ważne. Polecam go, bo można bardzo dużo się o sobie dowiedzieć, a warto poznać siebie. Wtedy żyjesz swoim życiem a nie według zewnętrznej opinii, „bo tak wypada”. Małgorzata to profesjonalistka, jest merytoryczna i jednocześnie ciepła i pogodna. To znakomita rozmówczyni, zwłaszcza w trudnych sprawach. A emocje potrafią być bardzo trudne…” Joanna Mazurczak

„Ten kurs przywraca wiarę w siebie i swoje możliwości. Dał mi szansę znalezienia własnej życiowej drogi, nauczył wyznaczać cele, do których dążę małymi krokami.” Ula Małecka

„Małgosia Pawlińska jest osobą w pełni oddaną temu czym się aktualnie zajmuje. Nie ma znaczenia fakt, że jest to spotkanie off-line, czy kurs on-line. Jej kompetencja i Twoje zaangażowanie skutkuje pogłębioną refleksją nad samą/samym sobą.” Karolina Niemczyk-Biłka

„Małgosia jest niesamowicie ciepłą, empatyczną i wspierającą osobą. Potrafi przekazywać wiedzę. Z jej wypowiedzi emanuje spokój i kompetencja. Kurs Małgosi zaskoczył mnie pozytywnie. Pod względem merytorycznym jest doskonale przygotowany. W trakcie kursu czułam się zaopiekowana, prowadzona niemal za rękę. Po zakończeniu kursu mogę go szczerze polecić, jestem pod wrażeniem jego przemyślanej struktury i mnogości tematów, jakie porusza.” Kati Kowalczyk

„Wśród wielu różnych kursów z zakresu rozwoju osobistego ten wyróżnia się rzeczowością i logicznym układem treści. To bardzo ciekawy kurs. Małgosia jest profesjonalna, życzliwa, konkretna. Kurs oraz jego autorkę oceniam bardzo dobrze. Polecam.” Małgorzata Bartunek

„Kurs uważam za jeden z bardziej wartościowych na rynku. Pomaga określić, kim jesteś. A to było dla mnie najważniejsze. Małgorzata jest bardzo profesjonalną a przy tym miłą i otwartą osobą.” Angelika Rudecka

„Rewelacyjny kurs, świetna przygoda, pierwszy, który niósł za sobą prawdziwą wartość. Małgosia to ciepła, miła i przyjazna osoba. Otwarta, akceptująca, wspierająca. Wiedza jaką dzieliła się na kursie, była bardzo głęboka. Od Małgosi bije potężna świadomość tego o czym mówi. Jest człowiekiem, którego życzę każdemu, aby spotkał na swojej drodze rozwoju.” Paulina Wójcik